Collagène : en crème ou en gélules ?
Lequel choisir ?
Le collagène, cette protéine essentielle pour la peau, la solidité des os et la flexibilité des articulations, est proposé sous diverses formes. Entre les crèmes et les compléments alimentaires, il est souvent difficile de savoir comment choisir. Voici quelques pistes pour faire des choix éclairés en toute connaissance de cause.
1. Un mode d'absorption très différent !
Le collagène pris en gélules ou en poudre est absorbé par l’organisme via le système digestif, où il est décomposé en petits peptides. Ceux-ci circulent ensuite dans le sang et atteignent les zones qui en ont besoin, comme la peau, les articulations ou encore les os.
En revanche, les crèmes à base de collagène, bien que bénéfiques pour hydrater la surface de la peau, n’ont pas la capacité de pénétrer profondément en raison de la taille des molécules de collagène, ce qui limite leur effet à des couches superficielles.
2. Du soutien à la production naturelle de collagène
Les suppléments à base de collagène fournissent directement des peptides de collagène, qui sont rapidement absorbés par le corps. L’ajout de vitamine C à ces suppléments est particulièrement intéressant, car cette vitamine joue un rôle clé pour contribuer à la production de collagène.
Les crèmes cosmétiques peuvent elles aussi associer ces deux ingrédients mais le collagène pénètre moins en profondeur dans la peau en raison de la taille des molécules.
On vous dit tout sur le collagène !
Que choisir pour votre routine beauté ? Le collagène en crème ou en compléments alimentaires ?
3. Des formules enrichies
Les suppléments de collagène sont souvent associés à d’autres nutriments essentiels. En plus de la vitamine C, on peut leur associer des antioxydants tels que la coenzyme Q10. La vitamine B8, le zinc et le sélénium sont aussi de précieux alliés car ils favorisent le maintien de la peau. La prêle et l’ortie ont aussi leur intérêt car elles contribuent à la beauté des cheveux et de la peau. En combinant ces nutriments avec du collagène, on obtient une approche plus complète pour soutenir la santé cutanée.
Les crèmes peuvent contenir des ingrédients similaires mais leur leur portée reste limitée aux couches superficielles de la peau.
Optez pour HyaluSkin !
HyaluSkin est composé, entre autres, d’acide hyaluronique et de collagène marin de type 1. Ces éléments naturels constitutifs de la peau jouent un rôle essentiel pour maintenir l’hydratation et l’élasticité cutanée. Ce produit de santé convient pour les premières rides et ridules.
Pour les peaux matures, choisissez HyaluSkin Plus. Une combinaison innovante, 100 % naturelle, pour repulper les peaux exigeantes.