Collagène : en crème ou en gélules ?
Quelle solution choisir ?
Le collagène, cette protéine essentielle pour la jeunesse de la peau, la solidité des os et la flexibilité des articulations, est proposé sous diverses formes. Entre les crèmes et les compléments alimentaires, il est souvent difficile de savoir quelle méthode est la plus efficace. Les études scientifiques tendent à privilégier la prise de collagène par voie orale pour ses bienfaits plus complets et durables. Explications.
La prise de collagène par voie orale apporte des effets profonds qui vont au-delà de ce que l’on peut attendre d’une application cosmétique. Voici les principales raisons soutenues par la recherche :
1. Une absorption globale pour des résultats internes durables
Le collagène pris en gélules ou en poudre est absorbé par l’organisme via le système digestif, où il est décomposé en petits peptides. Ceux-ci circulent ensuite dans le sang et atteignent les zones qui en ont besoin, comme la peau, les articulations ou encore les os. Ce processus interne permet au collagène de soutenir la régénération des tissus, en agissant de l’intérieur.
En revanche, les crèmes au collagène, bien que bénéfiques pour hydrater la surface de la peau, n’ont pas la capacité de pénétrer profondément en raison de la taille des molécules de collagène, ce qui limite leur effet à des couches superficielles.
2. Du soutient à la production naturelle de collagène
Les suppléments oraux de collagène non seulement fournissent du collagène directement, mais ils soutiennent aussi la production naturelle de collagène par le corps. Des études montrent que les peptides de collagène ingérés envoient des signaux aux fibroblastes, les cellules responsables de fabriquer cette protéine, pour en produire davantage. Cela a pour effet d’améliorer la fermeté et l’élasticité de la peau, ainsi que de renforcer les os et les articulations.
En comparaison, les crèmes n’ont pas la capacité de déclencher cette production endogène, même si elles apportent un confort immédiat grâce à leur effet hydratant.
On vous dit tout sur le collagène !
Que choisir pour votre routine beauté ? Le collagène en crème ou en compléments alimentaires ?
3. Une formule enrichie pour des bénéfices plus larges
Les suppléments de collagène sont souvent associés à d’autres nutriments essentiels, tels que la vitamine C, un cofacteur clé pour la synthèse de collagène, ou des antioxydants qui protègent les cellules contre le stress oxydatif. Ces formulations renforcent non seulement la peau, mais aussi les ongles, les cheveux, et même les articulations, apportant ainsi un bénéfice global pour l’organisme.
Les crèmes peuvent contenir des ingrédients similaires, mais leur concentration et leur portée restent limitées à une action locale et superficielle.
4. Des avantages pour la santé au-delà de la peau
Le collagène oral ne se limite pas à la beauté de la peau. Il contribue à la santé des articulations et à la solidité des os. Ces bénéfices internes ne peuvent être obtenus par des crèmes qui, malgré leurs effets hydratants, n’agissent que sur l’aspect immédiat de la peau. Les crèmes, bien qu’utiles pour apaiser la peau sèche, ne peuvent pas offrir ces effets globaux sur la santé des tissus conjonctifs.
Optez pour HyaluSkin !
HyaluSkin est composé d’acide hyaluronique et de collagène marin de type 1. Ces éléments naturels constitutifs de la peau jouent un rôle essentiel pour maintenir l’hydratation et l’élasticité cutanée. Ce produit de santé convient pour les premières rides et ridules.
Pour les peaux matures, choisissez HyaluSkin Plus. Une combinaison innovante, 100 % naturelle, pour repulper les peaux exigeantes.