Ca Mg K

Bon pour les muscles, bon pour les nerfs !

Cette synergie de trois minéraux dosés de manière identique intervient dans le maintien d'une fonction musculaire normale et contribue au bon équilibre du système nerveux. 
Le magnésium est notamment présent dans les noix, les graines, les légumes verts à feuilles et les céréales complètes. Le potassium, lui, est présent dans les bananes, les pommes de terre, les épinards et les avocats. Quant au calcium, essentiel pour des os et des dents solides, on le trouve dans les produits laitiers, les légumes verts à feuilles et les amandes.